계절질환

봄철 건강, 미리 대비해야 하는 이유

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봄철건강

날이 풀리고 따뜻한 봄이 오면 몸과 마음도 가벼워진다. 하지만 환절기 특성상 건강 관리가 소홀해지기 쉬운 시기이기도 하다. 꽃가루와 미세먼지가 기승을 부리고, 일교차가 커지면서 면역력이 저하될 가능성이 높다. 이맘때 꼭 신경 써야 할 건강 관리법은 무엇일까. 꽃가루 알레르기, 미리 대처해야 봄철이 되면 알레르기 비염과 결막염을 호소하는 사람이 늘어난다. 공기 중 꽃가루와 미세먼지가 많아지면서 호흡기와 눈에 자극을 … 더 읽기